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台中市立北新國民中學 營養教育活動成果
日期:105年11月18日 星期五
撰文者:聚陽食品工廠 陳品均 營養師
活動名稱:北新國中校慶─營養教育闖關活動
活動內容:
本次校慶闖關遊戲主題為「別掉進營養小陷『井』」,
利用大家一定都玩過的井字遊戲(OX遊戲),
透過簡單的遊戲,配合一些營養相關的題目,
其中包含了:
食物的分類—讓學生了解食物的六大類別,同時教導一些簡單的食物份量概念,
如何辨別紅綠燈食物—綠燈食物可每天選用、黃燈食物偶爾食用、紅燈食物盡量少用
以及讓學生實際操作測量身高體重或是腰圍來了解自己的體位是否在正常範圍內,
並且在遊戲結束後有各種精美小禮讓學生選擇,
希望能藉由遊戲的過程中達到寓教於樂的效果!
活動照片:
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